カフェイン取りすぎてた問題

コーヒーとチョコの組み合わせは

カフェイン過多のため体に悪い、とのこと。

自分も最近は会社から自宅に帰ってすぐ摂取してたし、母親に至っては日常茶飯事だったらしい。

コーヒーとの健康にいい組み合わせはバナナと出てきたが、果たして本当なのか。

これも最近実践し始めてるので、実際に効果が出てきたらまた記録しよう。

以上、書くネタが無さすぎたあまり0時更新を過ぎて苦し紛れに書いた記事でした。